Herzlich Willkommen in der Yoga-Klasse im Nestglück! Mein Name ist Alexandra, und ich unterrichte Yoga in Hildesheim und Hamburg. Ich freue mich sehr, dich auf deinem Yoga-Weg begleiten zu dürfen.

 Seit über 20 Jahren gehe ich bewusst den Yoga-Weg, und er ist für mich das größte Geschenk, das man an das Leben machen kann. Um meine Erfahrungen zu teilen, wurde ich Schülerin von Yogacharya Ananda Leone, Begründer der Yoga-Akademie Berlin, der mir fundiert seinen sivasakti yoga in der Tradition von Dr. Swami Gitananda, einer Form des hatha yoga, lehrte. Fließende Bewegungen sind mein Lebenselixier – sie geben mir Energie und beruhigen meinen Körper und Geist. Ich habe zehn Jahre Modern Dance praktiziert, male und schwimme leidenschaftlich gern. Als Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland verfüge ich über eine qualifizierte viereinhalbjährige Ausbildung, die neben der Yogapraxis umfassende Seminare u.a. in Anatomie, Psychologie, Philosophie, Didaktik sowie Meditations- und Entspannungstechniken umfasst.