Ein Workshop für Herz, Körper und Seele

Tauch ein in die beruhigende Welt des Yin Yoga und erlebe die sanfte Kraft des Kakaos.

In dieser zweistündigen Reise verbinden wir eine meditative Yogapraxis mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie.

Yin Yoga lädt dich ein, in ruhigen Haltungen loszulassen, den Körper zu entspannen und den Geist zur Ruhe zu bringen. Die langsamen, passiven Übungen im Sitzen und Liegen schenken dir Achtsamkeit, Gelassenheit und neue Energie.

Die Zeremonie mit Mama Kakao führt dich in einen geschützten Raum der Innenschau.

Der unbehandelte Rohkakao öffnet sanft dein Herz, lässt Emotionen spürbar werden und unterstützt dich dabei, Blockaden zu lösen. Gemeinsam trinken wir bewusst Kakao und spüren seiner Wirkung nach – begleitet von Meditation, Stille und kleinen Impulsen zur inneren Einkehr.

Die Verbindung von Yin Yoga und Kakao schafft eine tiefe Harmonie zwischen Körper und Seele.

Es ist eine Einladung, den Alltag loszulassen, Klarheit zu finden und dir selbst mit Liebe zu begegnen.

Der Workshop eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Geübte und ist eine besondere Auszeit nur für dich.

Ich freue mich, diesen heilsamen Raum mit dir zu teilen.

Namasté,

Larissa